El deporte como herramienta indispensable para el desarrollo de las competencias

En nuestro colegio, en las sesiones de Educación Física, tratamos de garantizar la importancia de la salud y la respuesta al estilo de vida del alumnado, uno de nuestros principales objetivos. Es decir, mejorar la salud del alumnado y su estilo de vida y calidad.


La Educación Física Escolar tiene como objetivo primordial el reconocimiento y la importancia de la cultura corporal, de forma lúdica. En ella, gracias a diferentes deportes y juegos, se desarrolla la capacidad de reflexión del alumnado. Este ámbito, además, se adapta a la realidad actual, a la diversidad y a las necesidades del pueblo; puesto que la Educación Física requiere una práctica deportiva plural, amplia e inclusiva (Gallahue, D. y Ozmun, J. 1998)


Una herramienta para trabajar las competencias


Además de trabajar la competencia motriz básica, las competencias transversales que nos ofrece nuestro currículum también son muy importantes en nuestro centro y se tienen en cuenta en el ámbito de la Educación Física.


Queremos conseguir alumnos y alumnas emprendedores, capaces de actuar con autonomía y buscar soluciones a los problemas cotidianos. Junto a ello, uno de nuestros objetivos es conseguir que los estudiantes se respeten y se ayuden los unos a los otros, escuchando y teniendo en cuenta los deseos, sentimientos y pensamientos propios y ajenos.


Asimismo, impulsamos el trabajo en equipo y el aprendizaje en grupo con la asignatura de Educación Física, asumiendo sus responsabilidades y colaborando en tareas de objetivos comunes, reconociendo la riqueza que supone la diversidad de personas y opiniones.


El deporte facilita la convivencia


Las horas lectivas pueden ser el momento idóneo para abordar los conflictos que se producen entre personas y grupos, que se producen en la vida cotidiana, en la familia, en la escuela, en los juegos, en el ámbito deportivo, etc. Cuando trabajamos en juegos cooperativos podemos decir que nos enfrentamos a estos problemas, ya que es el objetivo principal de realizarlos, que el alumnado interactúe y colabore entre sí para conseguir objetivos concretos.


Mediante los juegos cooperativos, se aprende a compartir y confiar, contribuyendo a reforzar la confianza individual porque todos son bien aceptados y nos ayudan a reforzar el valor para superar las trabas, porque predomina el compañerismo (Fabio Otuzi Brotto 1999).


También trabajamos juegos de oposición, en los que trabajamos la competitividad. En este tipo de juegos predomina la interacción entre el alumnado (Parlebas, 1981). Dentro de este grupo se incluyen, entre otros, los deportes en los que dos o más equipos miden sus fuerzas.



Las sesiones de Educación Física responden a objetivos diversos


En el colegio, en las sesiones de Educación Física, desarrollamos habilidades y capacidades físicas, como son la coordinación, la resistencia, la fuerza y la velocidad.


Para ello, utilizamos los juegos cooperativos mencionados en las líneas anteriores, los circuitos, los juegos de oposición para trabajar la competitividad, etc.


Además, otorgamos una gran importancia a la cultura de Euskal Herria, a través de diversos ejercicios, que incluyen, entre otros, los juegos tradicionales locales y los deportes locales.


Uno de nuestros objetivos es valorar la importancia de la práctica moderada y frecuente de actividad física para mostrar una actitud responsable hacia uno mismo y hacia los demás, así como tener en cuenta los efectos que el ejercicio físico, la higiene, la alimentación y los hábitos posturales tienen en la salud.



A su vez, en nuestro colegio, también damos mucha importancia a los momentos de relajación, siempre en el último tramo de cada sesión, combinándolos con algún ejercicio de tranquilidad, como masaje, mindfullnes, meditación, ejercicios de yoga, etc.


En conclusión, la Educación Física tiene unos valores y objetivos que abarcan diversos ámbitos, y mediante todos ellos se busca el bienestar del alumnado. Enseñando no solo a practicar deporte, sino la importancia que tiene para nuestra salud.

Categoría: Enseñanza-aprendizaje

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